2009/8/2
SQUAD TAKUYA
（柴田卓也トライアスロンスクール）
8月2日（日） 今日はタイムキーパーをさせていただきました。
SQUAD TAKUYA-トライアスロンが大好きで、情熱を注ぐ仲間が集結する場所です。これからトライアスロンを始めよと思っている方、もっと自分に磨きをかけたい方、是非ここにいる仲間達とトライアスロン・ライフをおもいきり楽しんでみてください！
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- 今日は天候が危ういため、ローラー台。８人参加です。
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- 美希さん、スクールのアイドル。
お笑いの顔と真剣な顔つきのギャップがステキ。
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- 辻村さん、本当にいい人です。スクールには
欠かせない存在。エロさも、抜群。
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- 明石さん、真面目で基本に忠実な人。
頭脳派です。
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- 師匠の柴田 卓也先生。
このキャラは天性です。やさしい師匠です。
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- 今泉さん、女ランボーですが、
心の清らかな人です。
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- 稲波 カンペイさん、１０月にハワイです。
大変希少価値なキャラの持ち主です。
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- 鈴木さん、スクールで最も真面目な人。
負けず嫌いなところが、僕は好きです。
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- 越智さん、元ミュージシャン。
今はトライアスロンに情熱！やさしいです。
今日のトレーニング
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- 今日で2回目の利用。
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- セットにしたのが、
いかんかったです。
ラン－９０分
スイム－２０００ｍ 今日は脱力を意識。
腹筋、背筋、腕立て（各２セット）
昼ごはんは１４：００。豊川１号線沿いの喜多方ラーメン＋αを食べたのが失敗でした。消化に時間がかかり、トレーニングがきついのなんの。
反省です。
訂 正
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- Ｍ希さん、僕の魔法のスタビライズで、割れたお腹に変身できます。
昨日の吉憲のプローフィールに誤りがありました。
誤－身長：１６８ｃｍ 腹周り：８２ｃｍ
正－身長：１７０ｃｍ 腹周り：８８ｃｍ
体重は変わりありません。
訂正して、お詫び申し上げます。