頑張った週末

2011.12.6

どーも、テツです。

週末は頑張りました（＾＾）

12/3（土）は夜勤明けだったので、途中からアイレクスTSに参加。　雨の心配があったので、RUNは佐奈川の周回コースを走りました。最近はスピード練習を行っているせいか、足の運びが軽いです（8分音符）
先頭を交代しながら、どんどんスピードは上がり、一人離れ二人離れ・・・最後はひまわり師匠の独走でした（＾＾；）
今は背中を見る側ですが、スピード強化、体力強化を行って、いつかは背中を見せる走りをしたいですね（＾＾）
そしてバイクは天候不良ということもあり、室内でローラー台練習。　バイクをおもいっきりこぐと、なんだか焦げた臭いが（－－；）
原因は、ブレーキとタイヤが擦っていたためでした。もともと隙間が狭かったのですが、近々店長に見てもらいに行かなくては！！

一通りの練習が終わり、ジャグジーにておしゃべりタイム（8分音符）
のぼせそうだったので、そろそろ帰ろうかな～と思ったのですが、スイムの話がだんだん盛り上がり、谷監督、国本選手、小池選手と「今から泳ぎますか！！！」ってノリでスイム練習へ。
すでに泳いでいた中務選手、高田選手と合流し、バタフライを指導していただきました。
なんだかんだで19時過ぎまで泳ぎまくりでした（＾＾）

スクールにて、先日の河口湖マラソンで3時間半切りをした3選手・・・国本選手・高橋選手・伊藤選手からお土産をいただきました（＾＾）
信玄桃、とってもおいしかったです（8分音符）
谷監督からはORBEAのカレンダーをいただきました（＾＾）カッコいいカレンダーにスクール生みんな大興奮！！　ありがとうございます。