道根往還ラン

平成23年12月18日（日）仏滅

今日は忘年会です。メンバーはいつものメンバーです。
忘年会前にただ飲むだけじゃつまらないということで
トレイルランをしました。
（自分が連絡係でみんなに連絡した手前参加しました。）

岡崎げんき館に集合して行きました。行ったことがないので
みんなの後をついていけばいいやと思っていたのですが、
全くついていけません。（すぐにみんな見えなくなります。）
ところどころのチェックポイント代わりに待ってもらって
いたのですが、その都度「ここで引き返します」というと
この先は下りだからとかこっちの方が近道だからと言いくるめられ
結局みんなと同じ距離を走ることになりました。
自分を含め8名いたのですが、集まったときはみんなバラバラな
ことをいっていたのですが、こんな時はみんなが一致して同じことを
いいます。みんなが詐欺師に見えました。

コース自体はとてもよくいいトレーニングになったのですが、
アップダウンがあり大きな石もありそこに落ち葉が多くて
とても滑りやすいので集中していないと転んでしまいそうです。
ラントレをしていなかったので体のダメージは大きいのですが、
このコースを楽に走れるようになったらランの力がすごくつきそうです。

げんき館に戻る前にちょっと寄り道をして象の富士子をみて帰りました。
約3時間で距離は20Kmは走ったのではないでしょうか。

この後は今日のラン練習をネタに忘年会です。