筋トレ

2012.4.1

どーも、テツです。

今日から新年度ですね（＾＾）　近所の桜も咲き始めて、春だなーと感じる今日この頃です。これで、くしゃみ＆鼻水がおさまれば最高なのですが・・・。

昨日はひまわり師匠＆高橋選手と練習させていただきました。残念ながら雨天のためにTEAM EIJI練習会は中止になりましたが、同じパシフィックメンバーと言うことで（＾＾）
スイムはスペシャルなメニュー。普段は無難な練習しかしていない自分にとって、限界に挑戦するような練習メニューはとても苦しく、キツイものですが、練習を終えたあとの達成感・充実感は最高です（＾＾）　実際は途中で設定タイムをオーバーしていたのですが・・・（＾＾；）

うどんランチを食べて、午後からはローラー台＆筋トレ。
ひまわり師匠＆高橋選手に刺激を受け、そしてIRONMANのビデオを見ながら頑張りました。　谷監督のゴールシーン、カッコよかったです(#^.^#)
筋トレの序盤では悲鳴をあげ、後半には極限を超えて笑うしかないような状態でした（＾＾；）もちろん今日は筋肉痛です。

しかし、ひまわり師匠の強さの秘密を感じる練習でした。　自主トレでもしっかり取り入れて、さらにレベルアップしていきたいと思います（＾＾）