茶臼山！ロングライド！

楽しかったよ！

(･∀･)/~~今日は、茶臼山！
自転車で行くのは2度目です。前回は4年前にトライアスリート(
k)の方々と一緒に行きました。
自転車を乗り始めて10ヶ月で茶臼山へ行きました。
その時は、あまりにも疲れて・・・落車<-側溝にはまって、腰を強打しました。1ヶ月くらい走れなかった（泣）
今日はホイールのスポークが折れました。

最初はすごく調子が良くて百年草の登りも調子◎で「よし！いい感じ」と思ってましたが。
kaさ～ん、gaさ～ん。

本当に脚引っ張ってすみませんでした。反省です！
でも、楽しかった！gaさんと初めて一緒に練習したから！
うれしかった！ パンクもしてしまった・・・・。トラブルばかりで申し訳なかったよ～(T△T)

gaさん、懲りずにまた一緒に練習してください。
kaさんは、私の保護者ですね・・・。いつも頼ってばかり。
今日は鍛えさせてくれました。私、ちょっと強くなってきましたか？！
来年は、遠征（実業団）行く予定だけど
でも、実業団ってやっぱり凄そうで怖い・・・。
私、駄目かもしれん。わからん。
●○○○●

今日の、自転車修理＆メンテがちっとも出来ないのが情けない
(･∀･)/~~自転車がバッチ～（汚い）のでこれも、反省だ～。
今日のスポークが折れた所の写真です。
原因：冬にディレイラーが折れてチェーンが巻き込んで傷ついた所がポキッ！と折れちゃいました。金属ヒロウかな？

たしか、この時もkaさんと一緒に練習してたよ？

自転車店の店長さんに色々と教えてもらってきました。
パンクチューブ再利用のやり方とか・・・。掃除の方法とか
チューブを削ってのり塗って<-シールを貼るの。復習しました。

今日のパンク原因がはっきりと判らなかったので
調べてもらいました（泣）自分で出来ない・・・。あれれ～。

原因は（kaさんの言ってた所が見事に穴が開いてました）

自転車がバッチィ～。
店長は「この位は普通だよっ！」って言ってたんだけど・・・・。
これも言い訳なのでちゃんと手抜きしないようにしなくちゃ！

自転車を大事に掃除します。
何でも一人でやれないとっ！自転車乗れないよ～。

茶臼山リベンジに向けて精進します！