白雲山ウォーキング

９月８日（星期六）

運動不足で・・・
1年半ですっかりメタボ体系に変わってしまい・・・
せめて週末ぐらいは運動をと
中国人の友達とウォーキングをしています。
白雲山「ばいゆんさん」は広州市都心の北部にある山で
高さは400ｍを切るくらいです。

日本で山歩きと言うと、土や石などの人が歩いて踏み固められた
道だと思いますが、ここの山歩きは完全に舗装され、
山歩きと言うより、山道路歩きですね。
しかし、週末は年寄り夫婦・家族・若者グループ、
老若男女問わず多くの中国人が思い思いのウォーキングを
楽しんでいます。

天気が良ければ広州市内の高層ビル、広州タワーなどの
景色が見えるのですが・・・

今日も12kmくらい早歩きで、しっかり汗をかきました。

日曜日は伊良湖ですね
みんながんばれ～