☆雨天決行

11月10日（日）”ひまわり”英治

予報通りAM９：００から雨模様。しかしながら、本日はどんな悪条件でも走ることを前夜から決意！！
先週に続き”燃える闘魂”純次選手とのマンツーマン。寒さ度数＝０%。Ｔシャツ１枚でOK。
雨の影響で少々スピーディーなＲＵＮ展開となり、第２部のスイムキックは、スローダウン⤵⤵。それでも、予定通りのメニューを丁寧にクリアして〇〇〇〇ｍ完泳。本日も短期集中のGOODなトレーニングとなりました☆