2014/4/8
赤羽根でホットドッグ
2014.4.8
どーも、テツです。
暖かくなったと思えば、また寒くなったり・・・。そんな感じで少し体調を崩しやすい時期ですね（＾＾；）
それでも、練習をしやすい気候になってきた気がします。
今日は西風ＲＣの田中選手とバイク＆ラン練習をしてきました(*^_^*)
お互いバイク練習は超超超久しぶりなので、無理せずイージーメニュー（8分音符） 万場調整池から赤羽根ロコステーションを往復してきました。
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- 赤羽根にて
序盤は肌寒さと向かい風が気になりましたが、乗っているうちに気持ちよく走ることができました（＾＾）
赤羽根ロコステーションでは、お気に入りのホットドッグを購入。
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- ホットドッグ
何年か前の伊良湖トライアスロンの帰りに食べてからハマってしまい、寄ったときには買うようにしてます(*^_^*)
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- 田中選手も休憩中。
バイク練習を終えてからは、すぐにラン練習！！
万場調整池の周回コースはアップダウンもあってキツさも十分(>_<) 最後はしっかり刺激も入れて、いい練習が出来ました(*^_^*)