◎レイクハマナトライアスロン2023

2023 6/25 バラモン原田

お疲れ様っす！

バラモン原田っす！

段々と暑くなり気が付けばもう7月💦
そろそろサマータイムに入ろうかなと思う今日この頃(゜_゜>)

先週になりますが夏に入る前。そして今年最初にして最後のトライアスロン・レイクハマナトライアスロンに参加してきました。

１年振りのトライアスロン。１年振りの泳ぎと言うことでハマフジ選手にウエットスイムを見てもらいスイムチエック🏊‍♂️１年振りのトライアスロンバイクに乗るのでSTCの練習会に参加させてもらいバイクチェック🚴‍♂️トライアングルでバイクの修理＆タイヤを交換もしてもらって１年振りのトライアスロンの準備が出来ました（感謝）

準備万全でレイクハマナトライアスロン。レッツラゴーっす(;^_^A

昨年はレース開始前から頭がふらついていたが、今年はふらつきが無い！人の居る所に出る練習の成果が現れ先ずは１歩獲得('◇')ゞ
どうしても準備に時間がかかるので早め早めの準備をし、知り合いと談笑したりしているうちにレーススタートっす(ˉ▽ˉ；)...

スイムスタート！プールでは一応両手を使い泳げていたがオープンウォーターだと上手く両手が使えず片手スイムになってしまう(;'∀')「すみません・歩かせてもらいます」と思いつつ歩きながらも泳いでいる選手よりも前に行くのはアンフェアな感じがして最後方を進んで制限時間の３分前にスイム終了！
が、ウエットスーツが上手く脱げない💦えー何でと思っているうちに時間が過ぎていき、チャックの紐が下に落ちていると教えてもらい、何とかバイクへのトランジション通過時間クリアー(;^_^A
最後はバタバタしたがバイクに移れました(*^^*)

バイクに入りたまに右腕がカクっとして右にそれそうになるのだが、昨年のような視界が狂う事も無く、DHポジションこそ取れないがだいぶ踏める様になって来た♪(´▽｀)とは言えまだまだバイクのコントロールに必死で沿道の人（T＆選手は声で分かった）の確認が出来ないのが申し訳が無い＞︿＜
まだまだ課題は多数有るが昨年に比べ明らかに動きは良くなって来たので1歩前進だね(^^♪

ランに入った。1年間ランニングをすることをテーマに歩いてきた。初手から大丈夫と聞かれる。まぁ～まだこのような走りしか出来ないのですがすれ違う知り合いの選手に「ナイス　ラン」と声をかけられて奮起。時計を確認しても明らかに昨年よりもペースが上がり、足の引っ掛かりも少なくなって来た。とは言え３キロを過ぎ膝がカクが酷くなり腕振りも手が身体に当たるようになってきた。４キロの折り返しで審判のハマフジ選手を確認。そこからなりふり構わずギヤチェンジ！脳が揺れまくるが何とかゴール!(^^)!
決して良い走りだとは思いませんが明らかにスピードが上がっている。
まずまずの成果が出たのでは・・・1歩前進

今年1年は走るをテーマに歩いてきたが良い感じでリハビリが進んでいる。（千里の道-３歩前進）まだまだ歩き中心になると思うが来年はスタンダードに出れれば・・・まだまだ課題の多いレイクハマナトライアスロン2023でした(*^^)v