2025/2/16
◎今年も三河湾健康マラソン大会
2025/2/9 バラモン原田
お疲れ様っす！
バラモン原田っす！
2025年トライアスロンのレース日程が発表されターゲットも定まり目標に向け練習に励んでいるのではないかと🏊♀️🚴♀️🏃♀️
今年のバラモン原田はスプリントを中心に出場する予定でバイクは速さを求めなければ何とかなると思うが、スイムとランをどうにかせねばと練習中！
現状での状態を三河湾健康マラソン大会でチェック！
今年はどうなることやらと思いつつ蒲郡市民会館でレッツラゴーっす(;^_^A
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- 今年は15:30に到着！ずっと気になっていた生命の海科学館を見学っす！
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- レース前の食事はカレーきし麺🥢
残念ながら最後方からのスタートになるので車の中でのんびりっす！
レースが始まって走り始めるが、右足がどうも外側に倒れる！しばらくは足が外側に倒れないように意識して走り2キロ位は試行錯誤していたがだいぶ修正が出来て通常走行に…
通常走行にしてからは7キロ辺りまでは良かったのですが、腕振りがおかしくなり始めラストは肩だけを振るようにしてゴールo(^▽^)o
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- う～んイクオウ選手レースに負けるのはしょうがないが、パンチの差し合いには勝てるように精進します💦
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- 昨年よりは速くなりました。とは言えPBまで30分以上有るが💦
だいぶ走りの不具合点が見えて来たのでどのように改善していくか？
ま～この辺りがトライアスロンの楽しさでもあると思える三河湾健康マラソン大会でしたo(￣▽￣)ｄ
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- 歩きの練習で三原山！まだまだ下りが苦戦っす！
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- 大島のプール！750ｍで23分切りまで来ました🏊♂️横浜までには最低でも22分は切れるようにせねば(;^_^A