2009/8/19
柴田 卓也プロ そっくりサン！ を盗撮！
8月19日（水） タイトルに悩みました
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- そっくりです。 これで黒かったら、激似です！
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- ゆっくりだよ～ん
卓也プロが、僕の職場で走ってましたのでコソ撮りしました。走り方もスタイルもそっくりでした。ちなみに今日の走りはジョグでした。
ダンプは場内では、ゆっくりが鉄則なんです。これは本当です。何故かって？知りたい方は連絡 くだされば、お教えします。誰も知ろうとは思わないですね（笑）。
今日のトレーニング
ラン－４０分ジョグ（朝） （丹田腹式呼吸）
体幹トレーニング－ダンベル使用 （丹田腹式呼吸）
スイム－１２００ｍ×１
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- アクアリーナ内にある、トレーニングジム
今日で２回目です
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- ターザンが置いてありました。細マッチョ？
ちょっと覗いてみましたが、んーって感じでした。