2012/8/19

伊良湖トレ

平成24年8月19日（日）友引

今日は伊良湖で3種目のトレーニングを行いました。
あっ伊良湖大会には出ないんですけどね。

9時に伊良湖に集合し、スイム練習、伊良湖大会のコースを利用しての
バイク、ランの練習をしました。

今日はいろんなチームの方が伊良湖で練習をしていました。
この地方のトライアスリートとしては伊良湖大会は外せないと
思う人が多いでしょうからおのずと伊良湖で練習をするのでしょうね。

しかし、お昼の炎天下の中いろんな人が走っている姿はトライアスロンの
ことを知らない人にとっては異様な光景なんでしょうね。
トライアスリートとしては普通と思っている人はいるんでしょうね。

ただ、熱中症などには気をつけてほしいですね。特に一人で練習をして
いる人は水分補給や休憩などしっかりしてぶっ倒れないようにしましょうね。